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いい歯の日　給食

投稿日時 : 2019/11/11

11月8日「いい歯の日」の給食写真を投稿いただきました。

メニューは、もち玄米入りごはん、ししゃもの南部揚げ、切り干し大根のガーリック炒め、茎わかめのみそ汁、牛乳です。

「口は健康の入り口」私たちは栄養を口から取り入れ健康を維持します。そのためには食べ物を噛み砕く丈夫な歯が欠かせません。丈夫な歯を維持するためにはバランスの良い食事が大事。乳製品や魚介類、野菜のカルシウムと合わせてタンパク質、ビタミンを取り入れたメニューになっているそうです。

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